Alimentos como carne vermelha, o muito picante e picante devem ser evitados por aqueles que têm psoríase. Eles contêm substâncias que potencializam a inflamação da pele e podem piorar as crises. Também aumentar a coceira, o que é um grande desconforto que a doença causa.
Consumo moderado de café e álcool: eles ajudam a desidratar o corpo, o que aumenta as crises da psoríase. Evite produtos lácteos: leite e derivados podem causar inflamação e irritação na pele para aqueles que já têm predisposição a alguma doença.
É importante incluir alimentos diários ricos em alimentos em ômega 3, fibras, frutas e vegetais, pois são ricos em antioxidantes e exercem efeito anti-inflamatório no corpo, permitindo reduzir a gravidade das convulsões.
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Alimentos permitidos cheios.Peixes.Sementes.Frutas.Vegetais e legumes.Óleos e azeite.Carnes vermelhas como porcos podem causar maior irritação na pele, bem como alimentos muito picantes com pimenta, por exemplo, e, portanto, é melhor não consumir.
Como acabar com a psoríase rápida
Um ótimo tratamento doméstico para a crise da psoríase é adotar essas três etapas que indicamos abaixo: tome um banho de sal grosso; Beba um chá de ervas com propriedades anti-inflamatórias e curativas; Aplique uma pomada de açafrão diretamente sobre eles.Alpha Bisabolol possui propriedades anti-inflamatórias, anti-sépticas, bactericidas, antimicóticas e curativas, portanto, indicadas em casos de pequenas lesões da pele e inflamação da luz.
Frango, ovo, queijo e iogurte aparecem com moderação, enquanto doces e carne vermelha são restritos a ocasiões especiais.
Não está provado que o chocolate é ruim para a psoríase. Lembre -se de que pacientes com psoríase estão mais predispostos à síndrome metabólica, relacionada a diabetes, hipertensão e dislipidemia (alto colesterol).
Qual suco é bom para a psoríase
O suco de agrião é uma excelente opção para o tratamento da psoríase devido ao seu efeito de purificação, o que ajuda a eliminar toxinas do corpo e diminuir a frequência das crises de psoríase. Para preparar o suco, basta bater 70g de agrião com 1 copo de água e tomar a seguir, pelo menos 3 vezes por dia.
A psoriskina reúne extratos naturais de Aloe Vera, Calêndula e Propólia que têm funções hidratantes, cura anti-inflamatória, antibióticos e foto protetora, para que a luta contra a psoríase e a pele muito seca se torne mais eficaz e, portanto, assertiva.
Os mais usados são normalmente: cremes hidratantes mais espessos ou vaselina; Cremes com vitamina D, alcatrão ou retinol; Pomadas corticosteróides, como dexametasona ou hidrocortisona, por exemplo.
Abacaxi, pêra e maçã combinam bem. Além de ser saboroso e hidratante, o suco verde ajuda a eliminar toxinas do corpo, aumentando a sensação de bem-estar e energia do paciente, que se sente melhor disposto.
6 – glúten
A resposta é sim. Presente em farinha de trigo, centeio, cevada, este é um dos alimentos que podem piorar a psoríase. Portanto, neste caso, o conselho deve reduzir seu consumo. Por exemplo, a doença celíaca é conhecida por trazer uma resposta autoimune à proteína do glúten.Sabão líquido corporal – la roche -posay.
O que fazer quando a psoríase é muito atacada
O agravamento da psoríase pode ser inevitável, e seu manuseio deve ser particularizado para cada paciente. Buscando recursos para gerenciar melhor o estresse, hábitos de vida saudáveis e controle geral de saúde e comorbidades (obesidade, diabetes, hipertensão) são altamente recomendados.Os ovos são uma das formas mais consumidas de proteína animal na dieta humana. Mas, embora sejam um alimento básico importante para as pessoas, quando se trata de doenças autoimunes, incluindo psoríase, é melhor evitar. Como produtos lácteos, eles estão na lista de alimentos que pioram a psoríase.